Tips Kesihatan

Tips Hilangkan Stress…. (Bhg 1)

Posted by admin on 01/04/2010 at 10:33 pm

Antara tips yang boleh diamalkan: 1) Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Selain itu kita juga akan diangkat darjat dan dicintai Allah. Diriwayatkan daripada Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu: “Sesungguhnya Rasulullah saw telah [...]

1 Sudu dah cukup…

Posted by admin on 27/03/2010 at 3:06 pm

Dua fakta yang amat menggerunkan… 1) Lebih kurang 1.2 juta pesakit kencing manis di negara ini. 2) Berlaku peningkatan 600 000 jumlah pesakit kencing manis setiap tahun dan bilangan itu bertambah dari semasa ke semasa! Kini kerajaan giat memperluasakan kempen kesederan dikalangan rakyat Malaysia tentang bahayanya Penyakit kencing manis. Antara slogannya: Kurang gula… Lebih Sihat! [...]

Boleh Jadi Jutawan Tanpa Merokok

Posted by admin on 10/03/2010 at 8:00 am

Dari segi kesihatan, memang sudah banyak dibincangkan tentang kesan keburukan merokok. dari segi kewangan pun tidak kurang juga buruknya. Mari kita lihat bagaimana tabiat merokok memusnahkan peluang seseorang itu menjadi jutawan. Pandangan ini telah dibincangkan oleh Puan Hajah Rohani Datuk Hj Mohd Shahir dalam bukunya yang bertajuk “Kemana Wang Anda?“. Penemuan yang mengejutkan ini ketika [...]

Contohi Rasulullah Menjaga Kesihatan

Posted by admin on 04/03/2010 at 8:00 am

Bagaimana Rasulullah s.a.w menjaga kesihatan baginda? Kali ni perkongsian ilmu yang saya perolehi daripada artikel Ustaz zawawi yang bagi saya amat berbaloi jika dapat ditulis untuk entri kali ni.Berikut adalah antara amalan Nabi yang amat praktikal kita sebagai umat Islam untuk melakukannya. 1) Selalu Bangun Sebelum Subuh Rasulullah mengajak umatnya untuk bangun sebelum subuh bagi [...]

Tips Hilangkan Stress…. (Bhg 2)

Posted by admin on 02/03/2010 at 8:00 am

Entri kali ini adalah sambungan daripada artikel yang lepas. 6) Hargai kebolehan diri sendiri Kita perlu mempunyai satu sikap yang dipanggil yakin diri. Apabila kita mempunyai keyakinan diri, maka kita tidak akan mempunyai masalah untuk melakukan sesuatu pekerjaan yang disuruh oleh pihak lain sewaktu bekerja. Kita yakin bahawa kita boleh melakukan kerja yang disuruh dengan [...]